Kartoffel-, Gemüsegerichte

Gemüse im Bierteig



Bierteig

  • 150 g glutenfreies Mehl
  • 1/2 TL Salz
  • 2 dl glutenfreies Bier
  • 2 Eigelbe
  • 2 Eiweiße
  • Gemüse

  • 300 g kleine Champignons
  • 2 groß. Zwiebeln,
  • in ca. 5 mm dicken Ringen
  • 1 Zucchini, in ca. 5 mm dicken Scheiben
  • Erdnussöl zum Frittieren
  • Kräutersauce

  • 250 g Magerquark
  • 100 g saurer Halbrahm
  • 1 Bd. Schnittlauch, fein geschnitten
  • 1/2 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • Bierteig: Mehl und Salz mischen. Bier und Eigelbe verrühren, nach und nach unter Rühren mit dem Schwingbesen dazugießen, glatt rühren. Der Teig muss zähflüssig sein. Eiweiße steif schlagen, sorgfältig unter den Teig ziehen.

    Gemüse: Frittieren: Ofen auf 60 Grad vorheizen. Öl auf ca. 175 Grad erhitzen. Gemüse in den Teig tauchen, abtropfen und portionenweise je ca. 4 Min. goldgelb frittieren. Herausnehmen, auf Haushaltpapier abtropfen, im leicht geöffneten Ofen warm stellen.

    Kräutersauce: Alle Zutaten verrühren.

    Stichworte

    Bierteig, Fettgebackenes, Gemüse, Glutenfrei, September

    Vor- und zubereiten:

    ca. 50 Min.

    766 kcal

    3209 kJoule

    Eiweiß

    16 Gramm

    Fett

    58 Gramm

    Kohlenhydrate

    42 Gramm

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