Mehlspeisen, Nudeln

Spätsommer-Pasta



Zutaten

  • 1/2 EL Safranfäden
  • Salzwasser, siedend
  • 300 g Teigwaren (z.B. Strozzapreti)
  • Olivenöl zum Rührbraten
  • 2 rote Zwiebeln, in Schnitzen
  • 1 Knoblauchzehe, in feinen Scheiben
  • 300 g Erbsen, ausgelöst (ergibt ca. 90 g)
  • 1 Aubergine (ca. 250 g), geviertelt, in feinen Scheiben
  • 1 Zucchini, geviertelt, in feinen Scheiben
  • 8 Hornpeperoni (ca. 200 g),
  • entkernt, schräg in ca. 1 cm großen Stücken (siehe Hinweis)
  • 1/2 TL Salz
  • wenig Pfeffer aus der Mühle
  • 100 g entsteinte grüne Oliven
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1-2 EL Olivenöl
  • 1 Bd. glattblättrige Petersilie, grob gehackt
  • 1 Bd. Basilikum, fein geschnitten
  • Safranfäden ins siedende Salzwasser geben. Teigwaren al dente kochen, abtropfen, zugedeckt warm stellen. Öl in einer weiten Bratpfanne heiß werden lassen. Zwiebeln und alle Zutaten bis und mit Hornpeperoni beigeben, bei mittlerer Hitze ca. 12 Min. rührbraten, würzen. Teigwaren und alle restlichen Zutaten unter das Gemüse mischen, nur noch heiß werden lassen.

    Hinweis: Die Hornpeperoni stammt aus Italien. Weil ihre Form an Rinderhörner erinnert, heißt sie in Italien auch Corno di bue. Je nach Reifegrad ist sie dunkelgrün bis rot und sieht ähnlich aus wie ein Peperoncino, ist aber mild im Geschmack.

    Stichworte

    Gemüse, Nudel, September

    Vor-und zubereiten:

    ca. 35 Min.

    Pro Person ca.

    453 kcal

    Pro Person ca.

    1895 kJoule

    Eiweiß

    18 Gramm

    Fett

    11 Gramm

    Kohlenhydrate

    70 Gramm

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